MindfulnessAutor Mario Alonso Puig Mario Alonso Puig es un referente Mario referente en la autoayu autoayuda. da. Su nuevo libr libroo nos sumerge sumerge en el mundo del Mindfulness . Bajo una sólida base científ científica, ica, nos habla de posibilidades, posibilidades, de oportunidades y detalpropuestas, creencias o dogmas.
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Lanoche es el momento en el que se reconstruye la memoria. La memoria no se reconstruye de la misma manera si lo que almacena es frustración, resentimiento
Eldoctor Mario Alonso Puig, (Madrid 1955) cirujano, formado en ciencias neurológicas y del bienestar y la felicidad, conferenciante
Cómo puede ayudar la práctica del Mindfulness para mantener el equilibrio en una sociedad en la que el ruido está tan presente?
Mindfulness el arte de mantener la calma en medio de la tempestad. En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz e otor MARIO ALONSO PUIG no ere, on na a ae entía, a rta ara ar a a e ero, a mente e ama. e en í a meor reenn e aer enermea. OMENTAR LA SALUD ara e no no ane no e no ae e o
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